LE CORPS QUI PARLE
Nous vivons dans un société ou on nous apprend à utiliser notre tête. Et nous en avons bien besoin!
Mais……..
Nous avons aussi un corps, un corps qui nous parle, mais qu’on écoute à peine. Sauf quand notre corps a mal. Et ca c’est bien dommage. Car notre corps pourra devenir notre outil au quotidien. Canaliser les sentiments, trouver notre equilibre, sentir nos limites, notre espace privé et notre confiance etc……
EquiYoga vous aide a retrouvé le contact avec votre corps physique. Respiration et des exercices practique pour vous remettre en contact avec la plus important parti de vous, votre corps.
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