Notre corps est notre outil, mais bien souvent il est devenu notre carapace.
Notre bagages, les vieilles schémas, être dans la tête…. ce sont tous des protections pour ne pas sentir.
Mais cette une fausse protection… Car on s’éloigne de plus en plus de notre corps, notre plus important outil.
Réapprendre d’aller sentir son corps, réapprendre à respirer, à consciemment détendre notre corps, à vraiment écouter et sentir son corps. C’est un évidence pour vivre bien, être libre et sans les fausse protections.
EquiYoga propose plusieurs possibilités: les cours de yoga collective ou individuelle, la médicin chinoise, le nouveau cours Active Rebalance Meditation et notre formation qui aura lieu l’année prochaine.
Pour plus d’information: info@equiyoga.be ou 0497395635
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