par Marije Huijsmans | Sep 22, 2016 | Blog
Notre corps et notre respiration. Deux outils qui sont toujours, à chaque moment et dans chaque situation à notre disponibilité. Deux outils qui sont très peut utiliser. Mon but est de vous reapprendre à les utiliser à nouveau et de vous laisser sentir la différence,...
par Marije Huijsmans | Sep 20, 2016 | Blog
À partir de janvier 2017, EquiYoga proposera des ateliers pour les entreprises: Gestion du stress, ce vider la tête, confiance en soi, prévention burn out, mieux utiliser son corps, communiquer d’une autre façon…… Des ateliers basé sur des technique de...
par Marije Huijsmans | Sep 14, 2016 | Blog
Et si la gestion du stress, angoisses et d’autres sentiments ne se font plus pas par la tête, car celle-ci est trop pleine? Comment gérer différemment tous ces sentiments que la vie nous amène? La réponse est simple: par notre corps Ecouter notre corps: ces...
par Marije Huijsmans | Sep 11, 2016 | Blog
La respiration, quelque chose de tellement naturel, mais sous estimé et trop peu utiliser comme outil. La respiration nous aide à calmer notre cerveau, à adoucir les douleurs physique, à canaliser des sentiments et notre stress etc……. En plus, elle est...
par Marije Huijsmans | Sep 8, 2016 | Blog
Pour la quatrième fois EquiYoga organise son atelier: ce que la respiration nous raconte! Nous l’avons encore amélioré ? Un atelier actif qui vous fait sentir différentes façon de respirer, leurs effets dans votre corps et comment utiliser la respiration comme outils...
Commentaires récents