La respiration, quelque chose de tellement naturel, mais sous estimé et trop peu utiliser comme outil.
La respiration nous aide à calmer notre cerveau, à adoucir les douleurs physique, à canaliser des sentiments et notre stress etc……. En plus, elle est toujours avec nous!
Apprenez comment la respiration vous aidera dans la vie de tout les jours: en séance individuelle, par des ateliers (22 octobre) ou en cours (active rebalance meditation, yoga).
Pour plus d’info, n’hésitez pas à nous contacter: 0497395635
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