À partir de janvier 2017, EquiYoga proposera des ateliers pour les entreprises:
Gestion du stress, ce vider la tête, confiance en soi, prévention burn out, mieux utiliser son corps, communiquer d’une autre façon……
Des ateliers basé sur des technique de respiration, yoga, active rebalance méditation et une autre façon de voir les choses que la vie et notre travail nous ramène. D’apprendre à être responsable pour soi même, pour ses propres actions et l’influence que ça apporte à son environnement.
Prendre soin de soi même, physiquement et mentalement pour être mieux dans sa peau aussi bien à la maison qu’au travail.
Pour plus d’information: info@equiyoga.be ou 0497395635
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