par Marije Huijsmans | Jan 31, 2017 | Blog
Le manque de confiance en soi est present chez pas mal de personnes. Et souvent on le cache car çe n’est pas une sentiment agréable. Pour moi la confiance et l’ancrage sont liées. De travailler l’ancrage physiquement a son influence sur notre mental....
par Marije Huijsmans | Jan 24, 2017 | Blog
Je suis un grand fan du vinyasa yoga! C’est donc avec beaucoup de plaisir d’organiser cette cours 😊! Le vinyasa est un yoga qui consist a des enchaînements fluides accompagné par la respiration stable et profonde. Les enchaînements sont plus musculaire et...
par Marije Huijsmans | Jan 23, 2017 | Blog
Vider la tête, se connecter avec soi même, être dans l’instant présent….. facile à dire 😊, mais comment le faire? Se mettre en position lotus, fermer les yeux et mediter n’est pas toujours facile. Et parfois, une méditation actif est plus accessible...
par Marije Huijsmans | Jan 11, 2017 | Blog
Vous manquez d’énergie en cette période, votre rhume traîne déjà depuis quelques semaines, vos muscles sont douloureux et raides, vous avez vite froid……..? EquiYoga vous propose une combinaison des ventouses et moxa pour mieux gérer le froid et...
par Marije Huijsmans | Jan 9, 2017 | Blog
Dans mes soins, les ventouses sont souvent utiliser. Elles sont utilisées pour soulager des maux musculaires (dos, épaules, nuque), tendinites et certaines maladies. C’est une technique qui enlève une stagnation de l’énergie ou de sang dans le corps pour...
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