Envie d’apprendre différents techniques de respirations?
De savoir leur bienfaits? De comprendre pourquoi la respiration est tellement importante et comment elle peut vous aider?
De sentir leur effets, de revitaliser corps et esprit, nourrir les organes, se nettoyer? ☯️
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Venez nous joindre Samedi 26.05 de 9.30-11.30 à cette atelier où Marije Huijsmans (prof de Yoga et thérapeut en médecin chinoise) d’EquiYoga vous fera expérimenter des différents techniques de respiration:
Sammavritti breathing
Ujjayi pranayama
Nadi Shodana
Sitali
Kapalabhati
Venez apprendre et sentir les techniques, les effets et les bienfaits 😃
Prix: 35€
Inscription obligatoire:
☎️ 0497395635
📧 equiyoga@icloud.com
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