Envie de faire le pas vers le bonheur et la paix intérieure ?
De calmer les pensées qui traversent la tête ?
De te sentir libéré des tensions physiques ? De libérer les émotions et fonctionnements qui sont ancrés dans ton système et qui t’empêchent d’avancer?
Le module de cheminement personnel Tresors Du Corps est pour toi!
Un module qui t’apprend à accepter, libérer, regarder en face tes émotions, fonctionnements et besoins présentes.
Quand le corps se détend, l’esprit se calme. Quand l’esprit se calme, le corps se détend. C’est à ce moment-là que tu auras accès à ce qui est présent à l’intérieur de toi.
Le contenu du module
Tes émotions, tes fonctionnements et tes besoins profonds sont présents et se font sentir dans ton corps physique : tensions musculaires, boule dans la gorge, pression sur la poitrine, mâchoire serrée par exemple.
En apprenant à les observer et à « être avec » sans les juger, fuir ou changer, tu seras capable de sentir les émotions, fonctionnements et besoins qui sont à la base de ses inconvénients physiques.
Dans ce module, je t’apprends à utiliser correctement ta respiration, à écouter et accepter les signes de ton corps. Tu vas libérer tes tensions physiques pour pouvoir aller vers les couches plus profondes.
Je t’apprends à sentir et reconnaître les manques qui sont présents de par ton éducation, ton vécu, l’influence de la société et qui sont ancrés dans ton système.
Tu vas devenir conscient des fonctionnements que tu as développés pour combler ces manques.
Le but:
Retrouver le bonheur, la joie de vivre, le calme dans la tête et le corps pour aller vers qui tu es vraiment en dessous de tout ces couches.
Un module très concret qui dévoile ta vraie essence.
Les dates: les mercredis de 19.00-21.00
Septembre: 9-16-23-30
Octobre: 7-14-21-28
Novembre: 4-11-18-25
Décembre: 2-9-16-23
Prix: 400€
Nombre de personnes maximum 8. Inscription obligatoire: info@koshayogabalance.be
Lieu :
École de cheminement Kosh Yoga Balance à Clermont Thimister
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